SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora z

Czy chodziło Ci o: "skoro z"?

  • Mięsien dwugłowy ramienia - problem.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , Wiek 16 Staż ~12 m Wzrost 180 Waga 75 troche podlany Mój problem: Jestem w tej chwili na redukcji , szystkie mięśnie mam twarde oprócz bicepsów , gdy napinam jest "gumowaty" , pod skórą czuje że mam sporo takich grudek . Na kreatynie + diecie był sporo twardszy , dodam że teraz nastąpił spadek siły tego mięśnia. Z góry dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-12-17 19:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsien dwugłowy ramienia - problem.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , Wiek 16 Staż ~12 m Wzrost 180 Waga 75 troche podlany Mój problem: Jestem w tej chwili na redukcji , szystkie mięśnie mam twarde oprócz bicepsów , gdy napinam jest "gumowaty" , pod skórą czuje że mam sporo takich grudek . Na kreatynie + diecie był sporo twardszy , dodam że teraz nastąpił spadek siły tego mięśnia. Z góry dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-12-17 21:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsien dwugłowy ramienia - problem.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , Wiek 16 Staż ~12 m Wzrost 180 Waga 75 troche podlany Mój problem: Jestem w tej chwili na redukcji , szystkie mięśnie mam twarde oprócz bicepsów , gdy napinam jest "gumowaty" , pod skórą czuje że mam sporo takich grudek . Na kreatynie + diecie był sporo twardszy , dodam że teraz nastąpił spadek siły tego mięśnia. Z góry dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-12-17 21:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swędzenie po NEUROCORE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Jak w temacie czy ktoś ma też takie objawy po tym środku. Tak to działa na mnie rewelka tylko to swędzenie całego ciała mnie dobija i skóra na bicach jest czerwona na maxa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2012-12-18 09:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca Ogólnie ładnie, ale czy Ty distasis czasem nie masz? a tą pierwszą część wypowiedzi to normalnie jako komplement traktuję... a nic mi tam nie lata z wnetrzności pod skórą zapewniam ten mój brzuch taki już ma swój urok %-) Trening na brzuch_5 Przed ćwiczeniami właściwymi (tzw.”zero”): „Połóż się na plecach i obejmij swój brzuch rekami [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 13:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania manekin zapaśniczy 30kg, 165cm , do odbioru w Warszawie. Cena tylko 350pln. Nowy kosztuje nawet 799pln. Można sprawdzić na allegro. http://106.imagebam.com/download/7cw5XBVct2J1KONGB0sOnw/22636/226355017/manekin5.jpg http://107.imagebam.com/download/nmXnLLLPqOhSrxiERMXlqg/22636/226354849/manekin1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2012-12-18 14:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady dermatologa online

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam białe strupki we włosach , swędzą i są oleiste w dotyku, Wypadają mi duże ilości włosów i szybko robią się tłuste . Koło skroni a skórą na której znajdują sie włosy zrobiły mi się 2 czerwone plamy z których też schodzi skóra. Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2012-12-18 15:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury zawężają Ci szerokość ramion. Ja chyba z tego powodu przestanę je na jakiś czas ćwiczyć, bo jedyne co u mnie rośnie najlepiej to czworoboczny. Dobra redukcja, a skóra sama się uelastyczni i naciągnie. Wypełnisz ją mięsem, jak napisał Hubert. Też aktualnie redukuję, bo od długiego czasu "masuję" i chciałbym w końcu zobaczyć trochę swoich [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2012-12-18 21:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wspolnego. A wiec mam -letkie cienie pod oczami po lewy wiecej niz w prawym %-) -suche i łamliwe włosy, przerzedzenie owłosienia, -żółta, blada, zimna skóra chodz ta zolta skora moze byc od -problemy z usnieciem -co kilka dni mam takie lenistwo w sobie zadnej checi do zycia -czasami spie po 12godzin -Tradzik 3 stopnia -problem z przytyciem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2012-12-18 22:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze spróbuj olej z czarnuszki, nasiona tez mozna zalewac i tym przemywac twarz ja od niedawna daje mojej 3-latce, ma egzeme(ostatnio zbyt czesto jadla mandarynki) i skora jakby lepsza wczesniej dawalam syropy p/alergiczne i zmian na lepsze jakos nie zauwazalam, skore tez mozna smarowac, ale ona nie lubi czestego kremowania, wiec nie wiem jak po [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 22:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie to też wyglada na uczulenie. Wysyfia mnie podobnie za każdym razem, kiedy jestem w PL. Plus czerwona i masakrycznie swędząca skóra głowy. Nie doszłam do tego, co jest na rzeczy, bo moje pobyty są zbyt krótkie ;-) Fryzjerka obstaje przy tragicznej jakości wody kranowej (w sumie czego się spodziewać po Zalewie Goczałkowickim, który już [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 08:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biologicznie. ** naturalne olejki eteryczne. Cena: 9zł / 200ml Nic lepszego nie znalazlam a troche szukalam. Mam juz drugi szampon z tej serii i wyleczyla mi sie skora glowy wlosy ukladaja sie bez pianek itp. Swietnie sprawdza sie na zniszczone wlosy plukanie woda z octem kombuchowym i raz w tygodniu odzywka z zoltka jaja i olejku [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 09:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Pora wrócić do świata żywych :-P Dziś po klatecze już piękne zakwasiki się pojawiają :-D Tydzień będzie ciężki bo 5 treningów bez przerwy poleci, trzeba będzie dobrze się zregenerować na Święta i jakoś rozłożyć późniejsze treningi. Jak z dietami w Święta panowie? Odpuszczacie i leci wszystko co będzie na świątecznych stołach czy może tylko [...]

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 09:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem, czy to odpowiedni dział ale spróbuję. Kiedyś ważyłem 80-81kg i była to moja maksymalna waga. W tej chwili zrzuciłem wagę do 70/71kg i chciałem się zapytać czy jest możliwe, aby pozostała mi na brzuchu 'naciągnięta' skóra z czasów większej wagi. Gdy stoję wyprostowany to wygląda to na prawdę dobrze, ale gdy usiądę, to w porównaniu do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 12:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemoniadowy Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziś zrobiłem pierwszy trening po 4 dniach choroby. Poszło bardzo dobrze, siła jak i samopoczucie na wysokim poziomie jak po tej przerwie, jedynie w sylwetce zauważyłem efekt zalania, sporo wody zgromadziło się pod skórą. Z rana poszło BCAA po przebudzeniu po czym: 1 Posiłek 200g piersi z kury, 30g makaronu pełnoziarnistego, 25ml oleju lnainego 2 [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 14:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar skóry -> basen

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Schudłem w ostatnim czasie bardzo dużo (35kg, pół roku) Został mi nadmiar skóry i muszę to jakoś zgubić bo jak stoję to jest pół biedy, a gorzej jak siadam to sam automatycznie widzę duży brzuch mimo jest to sama skóra. Siłownia odpada więc chodzę póki co na sam basen (3x w tyg. w miarę dobry trening), pomoże mi to ? Ewentualnie poproszę o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2012-12-19 17:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, ja tez lubię szare mydło. A chwale sobie olejek z Alterry Massageöl Mandel & Papaya (Olejek do masażu `Migdały i papaja`) Nie jest drogi i chyba dosyć naturalny. http://wizaz.pl/kosmetyki/foto/45800_250.jpg Dobroczynna, relaksująca pielęgnacja. Każda skóra zasługuje na indywidualną pielęgnację. Olejek do masażu Alterra został opracowany [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 17:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crocusiku, Masz we mnie wiernego trzymacza kciuków:-) Przy niedużym spadku kg no ale setka przełamana!!! duże spadki w obwodach - o to właśnie chodzi. Prawidłowe chudnięcie, które nie grozi rozlazłym ciałem i zwisającą skórą:-)) Masz rację - dopiero zmierzenie się z konkretnym wyzwaniem uświadamia nam jak daleko w czarnej du.pie jesteśmy;-) [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 18:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement + dobre ćwiczenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musisz kręcić aeroby najlepiej bieganie, treningi crosfiitu możesz wprowadzić w treningi, jak zrzuciłeś szybko wagę to możliwe ze została Ci obwisła skura i z tym nic nie poradzisz, ale jesteś młody to skóra jest elastyczna.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2012-12-20 11:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udko z kurczaka vs pierś z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierś - niemal czyste, chude mięso. Udka - mięso, kości, sporo tłuszczu, skóra. A teraz praktyka: jeśli obedrzesz surowe udko ze skóry i oczyścisz z widocznego tłuszczu, to masz bardzo dobre mięso do przygotowania. I trochę oszczędzisz. Jak wskazał Domer - możesz brać też np. mniej tłuste elementy wieprzowe, ale one też są cenowo porównywalne z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7232 Data: 2012-12-20 13:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)